Från onsdag lite halsont som satte stopp för träning.
Så blev enbart en kort jogg på nyårsafton
Inte den bästa uppladdningen med att ha varit i skidbacken med max, plus ätit enbart en hamburgare. Fick slita och tänkte att jag får avbryta och gå istället.
Totalt: Distans 3km, tid 18:04min, puls 171, pace 6:01
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar