Dimmig jogg

Igår gav jag och Amy oss iväg på en dimmig morgonjogg. Oerhört fint på ett kusligt sätt. Tänkte oss en runda som vi vet är ca 4km. Men när vi kom ut på trappen märkte vi att det va halt. Så fick ändra oss och istället välja vägar med grus. Nere vid bron va det tom halt på gruset.

Totalt: distans 4,5km, tid 28:15min, pace 6:17, puls 157

Detaljer: 1) 6:14 - 128, 2) 6:35-163, 3) 6:13 - 162 4) 6:06 - 170  5) 6:13 - 175

: